儿童吃卡奇尔钙片补钙效果好吗？
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- 王斌 主任医师
儿童处于骨骼发育关键期，钙代谢需求旺盛，可酌情通过钙片来补钙。但钙片补钙并非单纯追求剂量，更需要注重营养配比的科学性。如果想达到较好的补钙效果，建议钙、磷、维生素D三样同补，比如可选择卡奇尔维D2磷葡钙片等。
此类钙片为“钙+磷+维生素D”组合，其中钙是构成骨骼的主要成分，磷参与骨骼矿化过程，维生素D促进钙磷的吸收。
卡奇尔维D2磷葡钙片采用钙磷比例2:1的科学配比，这与母乳中的钙磷比相当，不仅能实现补钙更好吸收，还能避免单方面过量补钙导致的磷元素失衡。并且该钙片中还添加了奶粉，奶香浓郁口感好，儿童喜欢吃，能够坚持补钙。
日常生活中，可以让儿童多运动、多晒太阳等，饮食全面多样、营养均衡，多管齐下促进身体健康。
